Hej alla,

Blä... fortfarande förkyld och matt som bara den. Och USCH idag har jag vräkt i mig en 200 g helnöt chokladkaka - snacka om att trycka undan känslor. Känslorna kommer nog av steg 4-arbetet. Jag har nu skrivit ner de jag känner harm mot    och det är några stycken. Men de som står mig närmast och de jag älskar mest är också de jag känner mest harm för - knepigt.... men jag kollade med min mentor som sa att jag skulle skriva allt jag kände - inte analysera............

Jag vet ju att målet är att hitta mina bra och dåliga sidor för att sedan öka på de bra och jobba med de dåliga, men det är TUNGT...

Jag har också svårt att koppla av, sitter jag inte med virkning så skriver jag eller äter el något medans jag tittar på tv. Jag måste verkligen träna på att "bara vara" och koppla av. I morgon ska jag gå på lunchmöte på AA, så himla skönt att gå direkt efter jobbet...........

Nu ska jag släppa datorn och bara "vara"

Ha en superskön kväll!

kram

 

Kicki

6 december 2010 22:22

Tack för dina rader. Fint att du sitter i process. När jag skrev min harmlista första gången i min behandling för nästan 5 år sen så kom det upp 8 stycken bara. Fattade inte så mycket då Men denna gång hade jag 58, lite skillnad! Har nu lämnat över 4e steget till min sponsor och fick en lista med en del av mina defekter som jag ska skriva om i steg 6. Fint att du hittade min blogg. Kärlek och ljus till dig. Fortsätt kämpa på, för nu kan det bara bli bättre// Kicki. Kramiz

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja herregud nu var det väldigt länge sen jag skrev något här. Fick ett ryck nu på kvällskvisten och kände för att skriva lite - så det gör jag   .   Jag har nu varit nykter i 1 år och drygt 2 månader - häftigt om jag får säga det själv =). Det ha...

Sommar & Sol......   och "jag har haft en underbar semester" är väl det förväntade svaret om någon frågar hur din semester varit. Många svarar nog precis så men är det verkligen så?????   Min första nyktra semester/sommar är nu snart om ca 1 ...

Hemma igen......   efter en härlig långhelg på Gotland / Visby. Vi åkte i torsdags och kom hem i natt. Det var jag och tre vänner, en tjejkompis och två killkompisar som jag i och för sig inte kände så väl men som jag lärde känna under helgen. ...

..... kanske jag också ska skriva om   Brukar ju mest skriva när jag mår dåligt, det är då jag har det största behovet av att skriva av mig. Men nu mår jag faktiskt bra, en ovan känsla med tanke på hur jag mådde för en vecka sen. Men så är det ju...

..... vård efter behandling   Det har gått 7 månaders ca sen jag kom hem ifrån behandlingen i Hudiksvall. JUST JA!!! 8 MÅNADER NYKTER 22 MAJ   Tillbaka till eftervård vilket jag inte haft sedan jag kom hem från behandlingen. Jo, just ja, fi...