Dåligt mående sucks!!!

Det gör det verkligen, jag lovar o svär.........

Kände bara att NU måste jag skriva av mig lite för jag har mått piss i 2 dagar nu. Jag  blir så irriterad på det här dåliga måendet, kanske är det PAA, mycket troligt för jag faller under många av symtomen. Jag är totalt förvirrad, svårt att koncentrera mig, trött och likgiltig.... listan kan göras lång. Vad det än är så är det skitjobbigt även om jag vet att det kommer att försvinna och jag kommer att må bättre - hoppas bara det blir förr istället för senare.

Har så klart jobbat men det har varit tufft. Som tur är så vet de jag jobbar närmast med vad jag gått igenom så jag kan berätta att jag inte är på topp. Så jag tar en dag i taget... bara för idag....

Jag kan inte peka på något exakt som orsakat det här, det är mycket som händer i mitt liv just nu och det är så klart att det tar på krafterna. Sen är jag väl lika förvånad som vanligt (inte) att de jag skulle kunna förvänta mig stötta och hjälpa mig - inte gör så. Konstigt det är, är man glad så vill alla umgås men mår man dåligt då blir det tyyyyst. Men jag kan inte ändra på dem, jag kan bara vara otroligt tacksam för min älskade AA-grupp, min kära bästa vän och min goa sponsor. Utan dem veti f_n om jag skulle ha klarat mig så här länge.

Har fått rådet av min sponsor att skriva upp dem jag känner harm mot på min lista. Ska göra det.... Var på möpte igår och det var behövligt, går nog i kväll med - så himla skönt att vara där.

Jag är förbannad och irriterad på människor som sviker. I vissa fall så är det jag som har för höga förväntningar, det vet jag men något litet ska man väl för sjutton kunna förvänta mig, eller?

Usch, har mycket ilska och besvikelse i mig känner jag nu när jag skriver. Orkar inte skriva mer nu, jag ska försöka meditera lite - kan hjälpa ibland.

   kram